¿Cómo puedo ayudarte?
Cuéntame cuál es tu necesidad
Planes dietéticos personalizados
Porque cada persona es única, cada dieta también debe serlo.
1- Pérdida de peso…
Si perder peso se ha convertido en un quebradero de cabeza y has realizado dietas sin los resultados esperados, estás en el lugar adecuado.
El 90 % de las consultas que atendemos comparten tu misma necesidad. Las dietas milagro son las grandes enemigas de la salud. Una forma de comer que impida llevar una alimentación saludable con todos los nutrientes que necesitamos hay que descartarla de inmediato.
Técnicas para perder peso hay miles, pero saludables hay pocas. Nunca olvides que la forma saludable, efectiva y duradera de perder peso debe ser paulatina, con control de un dietista y si es posible, combinada con ejercicio.
2- Embarazo y Lactancia…
El embarazo es una etapa muy especial para la mujer ya que durante 9 meses da forma y vida a un bebé que verá crecer y en el cual depositará todo su cariño. Como bien sabemos, una dieta sana y equilibrada es importante en todas las etapas de la vida pero aún lo es más durante el embarazo, cuidar tu alimentación es uno de los aspectos más importantes para poder lograr un óptimo desarrollo fetal.
La dieta para la madre lactante debe basarse en una alimentación equilibrada y variada. Los requerimientos energéticos están aumentados, por lo que se requiere de un aumento calórico muy similar al del último trimestre de embarazo.
3- Nutrición deportiva…
Los deportistas sean profesionales o aficionados también pueden precisar de los servicios de nutrición deportiva, para aprender cómo deben alimentarse para mejorar su composición corporal, rendimiento deportivo y realizar una correcta recuperación post ejercicio.
Alimentación en función de la actividad física: deportes de resistencia y deportes de fuerza (futbolistas, ciclistas, triatletas…)
Alimentación en función del momento deportivo: dieta base y dieta precompetición.
4- Nutrición Clínica…
Es la dietoterapia, dentro de ésta se engloban las dietas y pautas para personas que sufren algún tipo de enfermedad o problema de salud. Estas pueden ser enfermedades del tracto digestivo, endocrinas/hormonales, crónicas y autoinmunes.
Dietas personalizadas para mejorar patologías metabólicas y digestivas: colesterol, diabetes, hipertensión, hipotiroidismo, celiaquía, intolerancias lactosa.
Una alimentación adecuada es fundamental para vivir con salud.
Como dietista mi labor será aportarte las herramientas necesarias para que lleves una dieta saludable y cumplas tus objetivos.
Desde DietaSer, Centro de Asesoramiento Nutricional en Torrent Valencia te ayudamos a orientar tu alimentación hacía unos hábitos saludables olvidándote para siempre de las dietas, sin pastillas, sin batidos, sin suplementos innecesarios, todo ello a tráves de una alimentación equilibrada.
Siguenos en nuestras redes...
Teléfono
699 940 818
Correo
contacto@dietaser.com
Dónde estamos..
Avenida Al Vedat 113, bajo - Esquina Calle Seis de Diciembre
46900 Torrent - Valencia